• 【メンズ】関節への負担が少ない、膝に優しいジョギングシューズのおすすめは？
    決定

  • 【メンズ】関節への負担が少ない、膝に優しいジョギングシューズのおすすめは？

心臓や血管の機能を鍛えるために有酸素運動を勧められました。週３〜５回軽いジョギングをしようと思うのですが、膝や足首など関節への負担が少ない、膝に優しいシューズが欲しいです。質の良いジョギングシューズやランニングシューズのおすすめを教えて。

キテミヨ-kitemiyo-編集部

    • 更新日：2022/01/24
  • 27684View 42コメント
no.1
  • Rakuten

あっちゃん(40代・女性)

クッション性が抜群によいので、負担にならないランニングシューズ。軽量でフィット感にも優れており、膝や足首に負担がかからず、快適に始められますよ。スタンダードでベーシックなデザインなのもよく、丈夫で耐久性があります。

no.2
  • Rakuten

なって

こちらのランニングシューズは、とても履きやすいですし、スポーツに最適ですのでオススメです！

no.3
  • Rakuten

ケーマサカズ(60代・男性)

カラーが2色のランニングシューズです。軽量でクッション性が良く、更に､厚底で膝への負担が軽減されるので、オススメです。

no.4
  • Rakuten

tomo0525(40代・不明)

膝関節の事を考えて作られたアシックスのシューズです。日本人の8~9割はO脚傾向にあるらしく、若いうちから予防する事が大事だと思います。

no.5
  • Rakuten

KUMIKAN(40代・女性)

軽量でクッション性に優れ足や膝への負担を軽減。ランニングや立ち仕事でも疲れにくく、シンプルなデザインでタウンユースでもはけるのがいいです。

no.6
  • Rakuten

ドラコ(30代・女性)

履きやすそうだし、雨の日でも水を弾いて濡れずに済みそう、色もオシャレです。オススメです。

no.7
  • Rakuten

はま玲(60代・男性)

アシックスのレーシングシューズの最高峰のひとつ、マジックスピードです。バッグンのクッション性と反発性が足やひざ柄の負担を軽減し走行効率性を高めます。

no.8
  • Rakuten

ぺこポコ(40代・女性)

こちらのラドウェザーのランニングシューズが是非お勧めです！超軽量で膝や関節を衝撃から守る4つの構造設計で、大変快適にジョギングが楽しめますよ。スポーティーでカッコ良いデザインで大変お洒落です。

no.9
  • Rakuten

ぷりん(50代・女性)

大人気のスポーツブランドアシックスのランニングシューズです。幅広タイプでクッション性に優れていて足に負担がかからないので選びました。

no.10
  • Rakuten

エイム(40代・男性)

履き心地が良いキーンのジョギングシューズ!キーンの靴はとにかく足裏へのフィット感が秀逸でクッション性が良く、ジョギング初心者におすすめの一足♪このテンポフレックスは特にクッション性が高く、ゆっくりと体を慣らしていくには最適の一足です。

no.11
  • Rakuten

どんどん(50代・男性)

人気スポーツブランド、アシックスのランニングシューズはどうでしょうか？クッション性が良く、膝や足に負担が少ないので、おススメですよ！

no.12
  • Amazon

nkzw(60代・男性)

柔らかいフォームが足にかかる衝撃を吸収してくれます。また、ニット素材を使用しているので、通気性に優れています。

no.13
  • Rakuten

RRgypsies(50代・男性)

ヨネックスのランニングシューズ、その名もセーフランがおすすめです。軽量な衝撃吸収素材パワークッションが使用されており、足首、ひざ、足の付け根、腰への衝撃を和らげてくれます。ダイヤル式なので、脱ぎ履きしやすく、足へのフィット感も上々です。

no.14
  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

日本人の足には、日本のメーカーが一番だと思います。こちらのアシックスのシューズはとっても軽く、クッション性も抜群でお勧めです。

no.15
  • Aupay

たけ花子(50代・女性)

NIKEの初心者向けランニングシューズ、靴底に厚みとクッション性があり、膝や関節をサポートしてくれますね。始めの内はコースも手探りで決めると思うので、脚への優しさが大切になってきますね。

no.16
  • Rakuten

八百万(50代・男性)

ヨネックスのセーフラン810は、ヨネックス独自の機能により膝への衝撃を減らし、快適な走りをサポートしてくれます。

no.17
  • Rakuten

グラスマン(60代・男性)

ニューバランスのかっこいいランニングシューズです。さわやかなデザインとカラーリングですし、履き心地がよく、走りやすいと思いますよ。

no.18
  • Amazon

gairu(60代・男性)

こちらfoxseonのランニングシューズはどうでしょうか。エアクッション付きソールで衝撃吸収、軽量で屈曲性良く、フィット感に優れて、膝や足首への負担を軽減、通気性も良くて蒸れにくく快適な履き心地が続くお薦めの1足です。

no.19
  • Amazon

ぐらたん(40代・男性)

ニューバランスの弾むような乗り心地のソールを搭載した、ランニングシューズになっています。私もジョギングが趣味なのですが、ソールが厚いと衝撃には強いのですが、その分安定性が低くなりがちなのですが、内側への倒れ込みを抑える構造になっているので、安心して履いていただけるかと思いました。

no.20
  • Rakuten

strv.122(50代・男性)

ランナーに人気のアシックスのランニングシューズです。ありとあらゆる機能を織り込み、軽量化及びクッション性にこだわった造りで、ジョギング中の膝や関節を保護してくれると思います。

no.21
  • Rakuten

hanahoku(30代・男性)

ジョギングやランニングにおすすめなのがこちらのクッション性の優れたシューズです。軽量タイプで足元への負荷が軽減できます。

no.22
  • Amazon

たけ花子(50代・女性)

こちらのニューバランスのランニングシューズは、アウトソール、インソール共に弾力性があり、衝撃を吸収してくれるので膝への負担が軽減されると思います。

no.23
  • Rakuten

はなまる(40代・男性)

アウターソールが内側に傾斜していてひざ関節内側の負担を軽減してくれるMCCS構造のシューズです。衝撃緩衝性に配慮した厚底設計がされているので足首への負担も少なく快適にジョギングできると思います。

no.24
  • Rakuten

RRgypsies(50代・男性)

ヨネックスのパワークッションの最新モデルがおすすめです。12mの高さから落とした生卵が割れずに6m跳ね返る衝撃吸収素材が使われており、足首や膝に負担をかけることなく、ジョギングやウォーキングが楽しめます。ダイヤル式なので、足へのフィット感がよく、脱ぎ履きも楽々です。

no.25
  • Amazon

ドラコ(30代・女性)

軽量で、包み込むタイプなので、関節にも負担がかかりにくいので、是非試してみて下さい。

no.26
  • Rakuten

トシンジアン(70代・男性)

ナイキのレボリューションシリーズは、足に過度な負担はかかりにくいと思います。スポーツに特化したブランドなので間違いないですよ。

no.27
  • Rakuten

Kelly(40代・女性)

アディダスの製品が品質がいいです。ブラックと白のラインのデザインが、スッキリしていて、オシャレです。

no.28
  • Rakuten

べんたん(50代・男性)

カラーバリエーションが豊富にラインナップされたMIZUNOのランニングシューズです。幅広のワイドモデルなので足も疲れにくくオススメです。

no.29
  • Amazon

そうちゃん(40代・女性)

アシックスのゲルの入ったシューズは本当に足にやさしい。

no.30
  • Amazon

ゆーじ(40代・男性)

半年ほど使用してますが、軽くて履きやすいです。価格もお手ごろです。サイズは普段の履いてるのより1㎝ほど大きいサイズがおすすめです。

ランキング内で紹介されている商品

【メンズ】スニーカーの人気おすすめランキング

【メンズ】ランニング/マラソンの人気おすすめランキング

【メンズ】30代メンズの人気おすすめランキング

回答受付中の質問

急上昇ランキング

もうすぐ終了

登録無料

口コミを投稿して
ポイントをもらおう！

キテミヨ-kitemiyo-は、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）

会員登録する

※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBEの利用料金値引き、Ｔポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。