心臓や血管の機能を鍛えるために有酸素運動を勧められました。週3〜5回軽いジョギングをしようと思うのですが、膝や足首など関節への負担が少ない質の良いシューズが欲しいです。

キテミヨ編集部

    • 更新日:2021/09/06
    • 回答期間:2021/08/23〜2021/08/29
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ぐらたん (40代・男性)

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ニューバランスの弾むような乗り心地のソールを搭載した、ランニングシューズになっています。私もジョギングが趣味なのですが、ソールが厚いと衝撃には強いのですが、その分安定性が低くなりがちなのですが、内側への倒れ込みを抑える構造になっているので、安心して履いていただけるかと思いました。

no.1
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ケンバラ (70代・男性)

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ニューバランス メンズ ランニングシューズ ウォーキングシューズをおすすめします。クッション性、耐久性に優れたソールを採用していますよ。

no.2
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まーみ (30代・女性)

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ナイキのランニングシューズはどうでしょう?軽量でクッション性がよく、膝や足首への衝撃を和らげてくれます。デザインもシンプルでおしゃれなのでおすすめです。

no.3
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ドラコ (30代・女性)

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履きやすそうだし、雨の日でも水を弾いて濡れずに済みそう、色もオシャレです。オススメです。

no.4
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りんくる (40代・女性)

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ランニング初心者にもおすすめの吸収反発に優れたシューズです。練習の継続を意識した、膝に優しい衝撃吸収と反発性能の二重構造で、無理なくトレーニングできます。軽量でメッシュ素材なので足全体のフィット感も心地よく、ストレスフリーで履けます。アンダーアーマーはウェアやソックスもかっこいいので全身でトータルコーディネートもできるおしゃれなブランドなのでおすすめです。

no.5
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ヤギヌマ (40代・男性)

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ナイキのジョギングシューズでクッション性が高く、しっかりとした足の保護が可能なスニーカーです。膝や足首を保護して走りやすいので、週5回のハードペースでも使いやすいです。

no.6
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グラスマン (50代・男性)

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ニューバランスのかっこいいランニングシューズです。履き心地がよく、クッション性がありますので、走りやすいと思います。

no.7
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ともぞう (40代・女性)

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足裏のクッションが効いているので関節への負担が少なそう。軽量で通気性もいいのでランニングにオススメです。

no.8
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ぺこポコ (30代・女性)

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こちらのラドウェザーのランニングシューズが是非お勧めです!超軽量で膝や関節を衝撃から守る4つの構造設計で、大変快適にジョギングが楽しめますよ。スポーティーでカッコ良いデザインで大変お洒落です。

no.9
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gairu (60代・男性)

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こちらfoxseonのランニングシューズはどうでしょうか。エアクッション付きソールで衝撃吸収、軽量で屈曲性良く、フィット感に優れて、膝や足首への負担を軽減、通気性も良くて蒸れにくく快適な履き心地が続くお薦めの1足です。

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ぐらたん (40代・男性)

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ニューバランスの弾むような乗り心地のソールを搭載した、ランニングシューズになっています。私もジョギングが趣味なのですが、ソールが厚いと衝撃には強いのですが、その分安定性が低くなりがちなのですが、内側への倒れ込みを抑える構造になっているので、安心して履いていただけるかと思いました。

no.11
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strv.122 (50代・男性)

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ランナーに人気のアシックスのランニングシューズです。ありとあらゆる機能を織り込み、軽量化及びクッション性にこだわった造りで、ジョギング中の膝や関節を保護してくれると思います。

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ローガン (50代・男性)

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実際に購入してみての感想ですが、まずはクッション性が桁違いに良いです。今までの自分が履いたジョギングシューズの中でぴか一です。最初に履いた時はドクター中松のジャンピングシューズを思い出させました。価格がネックではありますが、そう頻繁に買うものでもないので、ある程度良いものをということで購入しました。

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はま玲 (60代・男性)

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通気性が抜群で軽量のメッシュ素材のナイキランニングシューズです。柔らかく高いクッション性が推進力を生みしかも足首や非zへの負担を和らげます。

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たけ花子 (40代・女性)

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こちらのニューバランスのランニングシューズは、アウトソール、インソール共に弾力性があり、衝撃を吸収してくれるので膝への負担が軽減されると思います。

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はなまる (40代・男性)

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アウターソールが内側に傾斜していてひざ関節内側の負担を軽減してくれるMCCS構造のシューズです。衝撃緩衝性に配慮した厚底設計がされているので足首への負担も少なく快適にジョギングできると思います。

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八百万 (50代・男性)

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テニスで定評のあるヨネックスですが、こちらはジョギングシューズとしておすすめです。プロアスリート仕様のパワークッションが、膝や関節の負担を減らしてくれます。

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RRgypsies (50代・男性)

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ヨネックスのパワークッションの最新モデルがおすすめです。12mの高さから落とした生卵が割れずに6m跳ね返る衝撃吸収素材が使われており、足首や膝に負担をかけることなく、ジョギングやウォーキングが楽しめます。ダイヤル式なので、足へのフィット感がよく、脱ぎ履きも楽々です。

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つばさ (50代・男性)

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弾むような推進力で、すべてのランナーをスピードランへと誘う人気のFuelCell REBELはいかが。反発性あるFuelCellミッドソールを使い、足へのフィット性を高めるアシンメトリーデザインで仕上げたアッパーを、上下で色を分けたインパクトのある2ブロックカラーで彩ったお洒落な1足です。

no.21
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3歳児のママ☆ (30代・女性)

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1度履いたら、もうポンフューリーしか履けない!全く疲れない!と妹夫婦が激押ししてきたリーボックのハイテクスニーカー。私は足の横幅が普通人より大きい為、履けずに断念したのですが、履ける人はリピ買いも多いようです。値は張りますが、ぜひ1度、試してみてください。

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ドラコ (30代・女性)

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軽量で、包み込むタイプなので、関節にも負担がかかりにくいので、是非試してみて下さい。

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トシンジアン (70代・男性)

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ナイキのレボリューションシリーズは、足に過度な負担はかかりにくいと思います。スポーツに特化したブランドなので間違いないですよ。

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べんたん (50代・男性)

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カラーバリエーションが豊富にラインナップされたMIZUNOのランニングシューズです。幅広のワイドモデルなので足も疲れにくくオススメです。

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ゆーじ (30代・男性)

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半年ほど使用してますが、軽くて履きやすいです。価格もお手ごろです。サイズは普段の履いてるのより1㎝ほど大きいサイズがおすすめです。

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