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みんなのおすすめコメント(全1件)

つばさ(50代・男性)
2023/08/17

軽すぎず、重たすぎない、そして持って様々なポーズで筋トレできる2kgくらいのダンベルがお勧めです。こちらは汗をかいても滑りにくく、冬でもヒンヤリせずに持つことができます。

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