脚痩せマッサージローラー｜筋膜剥がしでむくみ解消！足用コロコロローラーのおすすめランキング

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- 最終更新日：2026/01/21
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決定
脚痩せマッサージローラー｜筋膜剥がしでむくみ解消！足用コロコロローラーのおすすめは？

長時間の立ち仕事で脚がパンパンに浮腫んで夜痛いので、お風呂上りのマッサージで自分で簡単にフットケアできるローラーを探しています。脚がすっきり楽になるものはありますか？筋膜ローラーや、エステティシャン監修なども気になっています。

キテミヨ-kitemiyo-編集部

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ちょプラ(40代・女性)

手持ちでしっかり力を入れられる構造のマッサージローラーです。足のむくみもすっきりしますよ。二の腕などにも使えます。

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手動フットマッサージャー、刺激神経フットマッサージローラーPUおよびTPEヒールアーチ足底筋膜炎の痛みの緩和

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あみあみあみ(40代・女性)

特別な準備が必要だったり、やり始めるのにハードルが高かったりつかれたりするものはやらなくなるのでながら運動できるこちらをお勧めします

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絶賛おすすめ刺激愛用筋膜ローラープチプラ　ながら買ってよかったむくみケア浮腫み筋膜リリースフットケア　寝る前ルーティングリンセルライトローラーほぐし体ほぐし【マッサージローラー（棒タイプ強刺激）】

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べんたん(50代・男性)

全身に使える強刺激タイプの筋膜ローラーです。お風呂上がりや寝る前にTVを見ながら簡単に出来るので、毎日のルーティンにオススメです。

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だんごっ鼻

こちらの、フィットネスクラブが作った、ほぐしローラーは如何でしょうか？両手でふくらはぎなどをマッサージしたり、足ツボのマッサージも出来ますよ。

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ポポロろ(40代・女性)

マイクロカレント搭載の美顔ローラーがおすすめです。手軽にマッサージできてむくみを解消してくれるので使いやすいです。

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Silvia(60代・女性)

「フィットネスクラブが作った」という効き目がありそうな謳い文句に惹かれて選んでみました。突起付きの4つの回転ボールで脚に圧力をかけ、筋肉に心地よくアプローチ出来ます。力を入れるのでしっかり握れることが必須ですが、凹凸が付いているグリップで滑りにくく、がっちり掴めるのでその点も◎です。お値段が安い割には口コミも良いのでおススメします。

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