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スライドボード全長200cm スライディングボードトレーニングシューズカバートレーニングスケートレッグスライダー下半身ダイエット筋トレ有酸素運動体幹トレーニング体幹筋力アップ自宅宅トレ室内運動フィットネス

みんなのおすすめコメント（全1件）

RRgypsies(50代・男性)

2024/11/24

スライドボードがおすすめです。スピードスケートを滑る要領で運動をします。有酸素運動ができ、よい体幹トレーニングができて、毎日続けていると、身体が引き締まりますよ。

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