- 最終更新日：2024/01/26
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【レディース・ジムシューズ】筋トレにぴったりなトレーニングシューズのおすすめは？
在宅勤務が増えたせいか、筋肉量がだいぶ減りました。筋トレが苦手で今まで避けていましたが、ジムで筋トレを中心にトレーニングしようと思っています。筋トレにおすすめのシューズを教えて下さい！
キテミヨ-kitemiyo-編集部
花よりだんご(40代・女性)
オシャレなカラーデザインですし、一流メーカーのナイキのロゴがかっこよくオススメです。
Kelly(40代・女性)
ナイキの製品が、履き心地が良くて人気があります。ハッキリしたバイオレットのデザインがかっこいいです。
クロス(50代・男性)
NIKEのエアズームのシューズで様々なスポーツシーンに着用しやすくオシャレなカラーリングです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのスニーカーはいかが。伸縮性に優れ脱ぎ履きもスムーズにでき、通気性も良く蒸れません。ジムシューズとしては勿論、程よい傾斜がウォーキングにもぴったりです
ろっころ(60代・女性)
滑りにくいのでしっかり踏ん張れるシューズはいかがでしょうか。軽いので疲れにくいですし、蒸れにくいので快適な履き心地です。シンプルめなデザインですのでコーデもしやすいですし、可愛いワイン色や落ち着いたブラックから選べます。
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あみあみあみ(40代・女性)
筋トレの際にしっかりと足首などの傷めやすい関節を守ってくれそうなハイカットスニーカーで、安定感があります
ひなひなみゅー
こちらは軽くて、ジムをするのにも足が楽だと思いますし、動きやすくて、オススメです。
Silvia(60代・女性)
ジムでの筋トレは結構負荷も高いので滑りにくくてしっかり踏ん張れる靴底が一番大事かなと思い、「抜群のグリップ力でリフティングやHIITを効果的に行えます」と書かれているこちらを選びました。踵はフラットで安定しているので左右の動きもサポートしてくれますし、爪先にもしっかり溝が彫られていてあらゆる運動に対応出来そうなのでおススメします。
![【22年新カラー】レスリングシューズ ボクシングシューズ マットフレックス6 GS MATFLEX [asicsアシックス] 筋トレ トレーニングシューズ ジム 女性用 ジュニア 格闘技](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fitnessclub/cabinet/asics/1084a007-1.jpg?_ex=300x300)
KUMIKAN(40代・女性)
グリップ力に優れたこちらのトレーニングシューズ。通気性・耐久性にも優れています。ベーシックなモデルでどんなウェアとも合わせやすいのがいいです
![[ミズノ] ランニングシューズ ウエーブシャドウ 4 ブルー×ホワイト×ピンク 23.5 cm 2E](https://m.media-amazon.com/images/I/41G0siwAe3L._SL500_.jpg)
クロス(50代・男性)
ミズノ製のランニングシューズでメッシュ素材のスポーティデザインで蒸れずに着用できて便利です。
![[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 3 室内 スタジオ ジム エクササイズ ブラック 26.0 cm 2E](https://m.media-amazon.com/images/I/41NqTmdj4dL._SL500_.jpg)
s.i(40代・女性)
足にしっかりとフィットしてくれるので動きやすくてトレーニングもはかどること間違いなしのシューズです。シックなデザインが大人かっこよくておすすめです。
ゴクヒマル
ナイキのオシャレで履き心地が良いトレーニングシューズを紹介します。お値段も比較的お手頃ですよ。ご検討ください。
CreamSoda(20代・女性)
ナイキの爽やかな色合いのトレーニングシューズでしたら、片足約181g（23cmで）という軽さが魅力で、弾力性あるソールが負荷のかかるトレーニングもしっかり足底から支えてくれて、膝などへの体の負担が減るシューズだと思います。
はま玲(60代・男性)
当初は男性向けのフィットネスシューズとしてリーボックから発表されたワークアウトですがウェートトレーニングからライトジョギングなどマルチスポーツに対応し、又、タウンユースにも適応するデザイン性つくらから女性向けもつくられシューズです。
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あみあみあみ(40代・女性)
筋トレは地味で単純なトレーニングが続くのでウェアやアイテムで気分を明るく盛り上げるのも大事なのでこちらの派手なシューズがおすすめです
のりのりのり(50代・女性)
軽量で屈曲性あり動きやすいトレーニングシューズです。グリップ力が高いので踏ん張れて筋トレにも向いていると思うのでおすすめします。
たなかさん
地面との摩擦にも対応していますので大変お買い得なのでオススメ致します。足下がスッキリとなります。
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ちょプラ(40代・女性)
ウェイト系の筋トレ用なら、素足のような履き心地のこちらお勧めです。しっかり踏ん張れます。
べんたん(50代・男性)
素足感覚のトレーニングシューズです。伸縮性のある柔らかな素材でできているため足の形にピッタリフィットし、ラバーソールのグリップ力もよくここ一番での踏ん張りがききます。 重さは片足でわずか135gほどで超軽量で、柔軟性もあるので持ち運びも苦にならずオススメです。
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ひなひなみゅー
このジムシューズなら可愛くて気分も乗りそうですね。軽くて足にフィットして持ち運びも楽だと思います。
nanacoco(40代・女性)
ユニセックスタイプなので、女子も履ける筋トレシューズです。ピンクでモチベーションアップしそう
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Silvia(60代・女性)
滑りにくく耐久性が高い靴底仕様でしっかりと踏み込める筋トレ向きのシューズです。軽くて伸縮性があるので良くフィットし快適な履き心地で、衝撃も緩和してくれるので膝や腰にも優しいと思います。購入した方の口コミもかなり良いのでおススメします。
[Mishansha] メンズ フィットネスシューズ 軽量 室内 ジム 筋トレ トレーニングシューズ ベアフット シューズ レディース
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ちょプラ(40代・女性)
踏ん張りがきくシューズは、ソールが薄い物がお勧めです。こちらは素足感覚で快適です。
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にこりんりん(30代・女性)
足にしっかりフィットしてくれる、こちらのトレーニングシューズはいかがでしょうか？紐がないので、ほどけたりする心配もありません。とっても軽いので、快適に動きやすいと思います。飽きのこないシンプルなデザインです。
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![[Mishansha] メンズ フィットネスシューズ 軽量 室内 ジム 筋トレ トレーニングシューズ ベアフット シューズ レディース](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kaitekipicdoor/cabinet/img0_mil2/oht_22/remval_2/9xsv0mdkt6jl3upi.jpg?_ex=300x300)
グラスマン(60代・男性)
レディース用のおしゃれなトレーニングシューズです。軽くて履き心地の良いアイテム。ジムでの筋トレ用にぴったりですよ。
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